S E R V I C E S

Terminer une formation d’enseignement du yoga ou quelconques formations est un accomplissement extraordinaire en soi. Si la quantité infinie d’opportunités qui s’ouvrent à toi te rend nerveux/nerveuse et que tu ne sais pas trop où commencer ou vers qui te tourner, on est là pour toi!

À travers une série de rencontres virtuelles et/ou en personne, mon rôle en tant que mentor est de t’aider à t’enraciner dans ta nouvelle pratique, à figurer qui tu es, ce que tu as à offrir et à développer tes capacités professionnelles à leur plein potentiel.

Pour plus d’informations ou pour connaître les prix, écris-moi!

Si tu as fait le tour au grand complet de YouTube, que tu sens que tu as besoin d’une approche plus adaptée à l’individu unique que tu es, qu’à chaque fois que tu prends un cours de yoga, tu aimerais poser des questions mais bon, tu ne le fais pas: tu es à la bonne place.

Ensemble, nous pourrons élaborer un plan de pratique complet façonné à ton image, selon tes besoins particuliers. Que tu souhaites complémenter une pratique sportive déjà établie dans ta routine (course, workout, planche à neige, skateboard, etc.), augmenter ta mobilité générale ou évoluer autour d’un traumatisme physique précis, fais-moi signe!

via Zoom ou en personne (selon les normes sanitaires en place)

120.00$+tx / 60 minutes

Offrez à vos employé(e)s des classes de yoga adaptées à leurs besoins. Plusieurs études démontrent les bienfaits d’une pratique de mouvements combinée à la pleine conscience sur le rendement des individus et leur bien-être général.

via Zoom ou en personne (selon les normes sanitaires en place)

Contactez-moi pour connaître les tarifs !